エンザイム(酵素)Lab.

ホリスティック栄養学&ホリスティックケアを中心とした健康コラム By Yukiyo
<< こむらがえり予防ミネラル | main | ペンタペプチドで脳の機能アップ! >>
レスベラトロールでアンチエイジング!
にほんブログ村 健康ブログ 健康法へ ← 1ポチお願いします。ランキング参加中です。

レスベラトロール(Resveratrol)は、ブドウの果皮部・新芽や赤ワイン、ピーナッツの薄皮などに多く含まれている成分です。
抗酸化作用で注目されるポリフェノールの一種で、植物が紫外線、病害などの外部ストレスにさらされた際に自身を守るために出す生体防御物質で、フレンチパラドックスの鍵を握る成分と言われている注目の成分です。
※フランチパラドックスとは、フランス人が高コレステロールな食生活を送っているにも関わらず、他の先進国に比べ心臓疾患による死亡率が極端に低いという矛盾にも見える現象を言います。フランスは赤ワインの消費量が世界一だと言われ、その赤ワインに含まれるレスベラトロールが関与していると考えられています。

1997年に「サイエンス」誌で抗ガン作用が報告されて以降、抗ガン・抗痴呆症などの観点で多くの研究が進められました。
「ネイチャー」誌の発表で有名となった寿命延長効果は、レスベラトロールが高カロリー食摂取時でも空腹時と同じ経路で代謝を活性化する作用によるものとされています。

サーチュインを活性化させ、「腹八分目」の言われてきているような機能を発揮し、代謝とエネルギー産生の恒常性を調節し、老化を制御していると考えられています。
※サーチュインは活性化されると体脂肪、血圧、血糖値、中性脂肪値などが改善されていき、寿命が延びることが確認されている脱アセチル化酵素。

【 主な効能 】
抗酸化作用、アンチエイジング、寿命延長効果、メタボリックシンドローム対応作用、抗炎症作用、抗ガン作用、抗痴呆症など

また、ヒスタミンやロイコトリエンなどの炎症物質が過剰に働いてしまわぬよう調節し、くしゃみ・鼻水・鼻づまりといったアレルギー症状が緩和する効果も確認されています。

next 丸ごと美味しい♪ 桃太郎ぶどう


☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚

米国ホリスティック栄養学士Yukiyoです。いつもご訪問ありがとうございます。
ランキング参加中です。励みになりますので、応援クリックよろしくお願いします。

にほんブログ村 健康ブログ 健康法へ

☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚
| Yukiyo | 食品・栄養 | 18:59 | comments(1) | -
レスベラトロールって初めて聞きましたが、色々な効能があるんですね。

赤ワインをよく飲むので、知らず知らずに摂れているのかなぁ〜?
| Mako | 2009/09/09 8:41 AM |












このページの先頭へ